Apple ได้เพิ่มคุณสมบัติใหม่และฟังก์ชันการทำงานใหม่ให้กับแอพส่วนใหญ่ที่มาพร้อมเครื่อง ซึ่งรวมถึงสุขภาพและกิจกรรม ซึ่งทั้งสองอย่างมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญหรือมีคุณสมบัติใหม่ที่สำคัญที่ควรค่าแก่การสังเกต
คู่มือนี้จะกล่าวถึงการเปลี่ยนแปลงที่ Apple ทำกับแอพ Health และแอพกิจกรรมใน iOS 13
แอพสุขภาพ
สรุป
Apple ใน iOS 13 ได้ปรับปรุงแอป Health ใหม่ทั้งหมด โดยเลิกใช้อินเทอร์เฟซ iOS 12 ซึ่งมีสี่แท็บสำหรับปฏิทิน 'วันนี้', 'ข้อมูลสุขภาพ,' 'แหล่งที่มา' และ 'รหัสทางการแพทย์'
อินเทอร์เฟซด้านสุขภาพหลักตอนนี้มีเพียงสองแท็บ: สรุป และ เรียกดู ข้อมูลสรุปคือภาพรวมของเมตริกด้านสุขภาพต่างๆ ทั้งหมดของคุณ ซึ่งจะแตกต่างกันไปตามอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพที่คุณมีและวิธีใช้งาน
ตัวอย่างเช่น หากคุณมี Apple Watch คุณจะเห็นข้อมูล เช่น กิจกรรม อัตราการเต้นของหัวใจ ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ ชั่วโมงการยืน นาทีของการยืน จำนวนก้าว และอื่นๆ อีกมากมาย อุปกรณ์อื่นๆ เช่น เครื่องวัดการนอนหลับของ Beddit เครื่องชั่งอัจฉริยะ เครื่องวัดความดันโลหิต และอื่นๆ ที่เชื่อมต่อกับแอป Health ก็สามารถแสดงได้ที่นี่
หากต้องการแก้ไขสิ่งที่อยู่ในแท็บ 'สรุป' ให้แตะปุ่ม 'แก้ไข' แล้วแตะดาวข้างหมวดหมู่ที่คุณต้องการให้แสดง
ไฮไลท์
แอปสรุปมีส่วน 'ไฮไลท์' ที่บอกข้อมูลที่เกี่ยวข้องและน่าสนใจที่คุณอาจต้องการทราบ เช่น นาทีออกกำลังกายเฉลี่ยในช่วงเจ็ดวันที่ผ่านมา การฟื้นตัวของอัตราการเต้นของหัวใจ การเดินเฉลี่ยต่อวัน ระดับเสียงของสิ่งแวดล้อม และอื่นๆ
รับเพิ่มเติมจากสุขภาพ
หากคุณเลื่อนลงไปที่ส่วนท้ายของส่วน 'สรุป' ในแอป Health คุณจะเห็นตัวเลือกต่างๆ เช่น การลงทะเบียนเป็นผู้บริจาคอวัยวะพร้อมกับข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ เช่น เหตุใดสุขภาพการได้ยินจึงสำคัญและการทำความเข้าใจเกี่ยวกับการสูญเสียการได้ยิน นอกจากนี้ยังมีลิงก์ไปยังแอปที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพที่คุณอาจต้องการลอง
เรียกดูแท็บ
ในแท็บ 'เรียกดู' ในแอป Health คุณสามารถดูรายละเอียดของหมวดหมู่ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพที่มีอยู่ทั้งหมด เพื่อให้ง่ายต่อการค้นหาข้อมูลด้านสุขภาพที่แตกต่างกันและบันทึกสุขภาพของคุณ หากคุณมีสำนักงานแพทย์ที่จัดทำบันทึกอยู่ใน iPhone .
ส่วนนี้ยังรวมถึงหมวดหมู่การค้นหาเพื่อให้คุณสามารถค้นหาสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างแท้จริง
ประวัติโดยย่อ
ข้อมูลอย่างเช่น ID ทางการแพทย์และแหล่งที่มา ซึ่งก่อนหน้านี้มีให้ใช้งานผ่านแท็บเฉพาะในแอพ iOS 12 Health จะอยู่ในส่วนโปรไฟล์ใหม่ที่มีให้โดยแตะที่รูปโปรไฟล์ของคุณที่ด้านบนสุดของแอพ Health
รายละเอียดด้านสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ (ส่วนสูง น้ำหนัก อายุ ฯลฯ) จะถูกเก็บไว้ที่นี่ พร้อมกับข้อมูล ID ทางแพทย์และทางเลือกในการบริจาคอวัยวะของคุณ ในส่วนนี้ คุณยังสามารถเข้าถึงบันทึกสุขภาพของคุณได้หากคุณมีผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่เข้าร่วม และคุณสามารถเปลี่ยนได้ว่าแอพและอุปกรณ์ใดบ้างที่สามารถเข้าถึงข้อมูลสุขภาพของคุณได้
รายละเอียดข้อมูลสุขภาพ
เนื่องจากแอป Health ไม่ได้จัดเรียงตามวันที่อีกต่อไป แอปสุขภาพจึงดูแตกต่างไปเมื่อคุณแตะหมวดหมู่สุขภาพ เช่น จำนวนก้าวหรือนาทีออกกำลังกาย
คุณยังสามารถดูข้อมูลที่จัดเรียงตามวัน สัปดาห์ เดือน หรือปีได้ แต่การค้นหาแต่ละหมวดหมู่ที่คุณกำลังค้นหาจะง่ายกว่า และ Apple ยังมีข้อมูลสรุปด้านสุขภาพที่เป็นประโยชน์ในส่วนเหล่านี้
เมตริกต่างๆ เช่น ค่าเฉลี่ยในอดีต ค่าเฉลี่ยรายวัน ช่วง การแจ้งเตือน และอื่นๆ ขึ้นอยู่กับหมวดหมู่สุขภาพ
การติดตามรอบเดือน
iOS 13 นำเสนอคุณสมบัติการติดตามสุขภาพใหม่สำหรับการติดตามรอบเดือน ซึ่งรวมถึงตัวเลือกสำหรับการติดตามช่วงเวลาและภาวะเจริญพันธุ์ โดยให้ทางเลือกของบุคคลที่หนึ่งแทนแอปติดตามประจำเดือนที่เน้นความเป็นส่วนตัวน้อยกว่า
โดยจะคาดการณ์ว่าจะมีประจำเดือนเมื่อใดและติดตามประวัติประจำเดือน พร้อมทั้งอนุญาตให้บันทึกและติดตามอาการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการติดตามสุขภาพและภาวะเจริญพันธุ์
การตรวจสอบเสียงรบกวน
Apple ใน iOS 13 ตรวจสอบระดับเสียงรอบตัวคุณผ่าน Apple Watch Series 4 ที่เชื่อมต่อหรือผ่านหูฟังเอียร์บัดที่เชื่อมต่อ เช่น EarPods, AirPods, Powerbeats Pro และตัวเลือกอื่นๆ
แอปสุขภาพสามารถตั้งค่าให้ส่งการแจ้งเตือนเมื่อตรวจพบระดับเสียงที่เป็นอันตราย เช่น หากคุณอยู่ในคอนเสิร์ตที่ดังเกินไป หรือกำลังฟังเพลงผ่าน AirPods หรือหูฟังอื่นๆ ที่ตั้งค่าไว้ดังเกินไป
วิธีชาร์จ airpods pro แบบไร้สาย
ในแอป Health โดยเฉพาะ Apple จะให้ข้อมูลเสียงรอบข้างที่คุณได้รับในช่วงเวลาหนึ่ง แอปจะแจ้งให้คุณทราบหากเสียงดังเกินไป และให้ระดับเสียงเฉลี่ยในสภาพแวดล้อมของคุณในชั่วโมง วัน สัปดาห์ เดือน และปีล่าสุด
เวลาแปรงฟัน
หากคุณมีแปรงสีฟันที่เชื่อมต่อบลูทูธซึ่งใช้งานได้กับ iPhone ข้อมูลดังกล่าวสามารถนำเข้าไปยังแอป Health ในหมวดการแปรงฟันแบบใหม่ได้แล้ว คุณจึงสามารถดูเวลาแปรงฟันได้อย่างรวดเร็ว หมวดหมู่การแปรงฟันจะติดตามเวลาการแปรงฟันต่อวัน สัปดาห์ เดือน และปี
หากคุณไม่มีแปรงสีฟันที่เปิดใช้งาน Bluetooth คุณสามารถเพิ่มข้อมูลด้วยตนเองทุกครั้งที่คุณแปรงฟัน
แอพกิจกรรม
แอพกิจกรรมใน iOS 13 มีแท็บ 'เทรนด์' ใหม่ที่ออกแบบมาเพื่อให้แน่ใจว่าคุณรักษาระดับกิจกรรมของคุณทุกเดือน
เทรนด์ช่วยให้คุณรู้ว่าแนวโน้มสุขภาพโดยรวมของคุณมีเสถียรภาพ ขึ้นหรือลง ดังนั้นหากระดับกิจกรรมลดลง คุณสามารถทำการเปลี่ยนแปลงที่เหมาะสมได้
เพื่อให้คุณทราบว่าคุณยืนอยู่ที่จุดใด เทรนด์จะใช้ลูกศรขึ้นหรือลง ลูกศรขึ้นหมายถึงกิจกรรมของคุณในหมวดหมู่เฉพาะขึ้น ในขณะที่ลูกศรลงหมายความว่าคุณมีแนวโน้มลดลง
เทรนด์ครอบคลุมการเคลื่อนไหว (แคลอรี่ผ่านการเคลื่อนไหวเชิงรุกต่อวัน) นาทีออกกำลังกาย ชั่วโมงยืน ระยะทางเดิน และอื่นๆ ขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่คุณทำ เมตริกเช่น Stand Minutes per Hour, VO2MAX, Walking Pace และ Running Pace ก็มีให้บริการเช่นกัน แม้ว่าคุณต้องการข้อมูลเพียงพอที่จะเปิดใช้งาน สิ่งเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการเดินและวิ่งออกกำลังกาย
Apple กล่าวว่า Trends ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจวิถีระยะยาวสำหรับกิจกรรม การเคลื่อนไหว และฟิตเนสในช่วง 90 วันที่ผ่านมา การแตะที่ลูกศรอันใดอันหนึ่งในแท็บเทรนด์จะให้ข้อมูลที่เจาะจงมากขึ้น คุณจึงสามารถดูรายละเอียดการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปได้อย่างละเอียดยิ่งขึ้น
Apple จะส่งข้อความให้กำลังใจคุณหากเทรนด์ของคุณดีขึ้น หรือโค้ชแบบส่วนตัวหากเทรนด์ขาลง
ความสำเร็จในการย้ายใหม่
แอพกิจกรรมยังรวมความสำเร็จของการย้ายใหม่ด้วยรางวัลสำหรับการบรรลุเป้าหมายการย้าย 1250, 1500, 1750 และ 2000 ครั้ง เมื่อก่อนนี้สูงสุดที่ 1,000
คำแนะนำข้อเสนอแนะ
มีคำถามเกี่ยวกับแอปสุขภาพหรือกิจกรรม ทราบเกี่ยวกับคุณลักษณะที่เรามองข้ามไป หรือต้องการเสนอความคิดเห็นเกี่ยวกับคู่มือนี้หรือไม่ .
โพสต์ยอดนิยม