ไม่กี่ปีที่ผ่านมา Eight Sleep เปิดตัว ที่นอนที่เชื่อมต่อกับ iPhone เครื่องแรกที่มีชื่อว่า 'The Pod' คุณสมบัติหลักของเตียงนี้คือช่วยให้คุณสามารถปรับอุณหภูมิของที่นอนได้จาก iPhone (หรือสมาร์ทโฟน Android) ทำได้โดยใช้เทคโนโลยีไฮโดรคูลลิ่งที่กระจายน้ำผ่านตะแกรงเล็กๆ บนพื้นผิวของที่นอน
ปีนี้ทางบริษัท อัพเดท ที่นอนเดิมที่มีการเปิดตัว 'Pod Pro' เวอร์ชันนี้ซึ่งฉันได้ทดสอบเมื่อเดือนที่แล้วมีท็อปเปอร์โฟม Comfort Blend ใหม่สำหรับการเน้นรูปร่างและการลดแรงกด เซ็นเซอร์รอบข้างแบบใหม่ที่สามารถวัดอุณหภูมิและความชื้นของห้องนอนเพื่อปรับอุณหภูมิของเตียงได้ และอีกเล็กน้อย คุณสมบัติเพิ่มเติมอื่น ๆ
จากข้อมูลของ Eight Sleep การเลือกว่าเตียงของคุณจะเย็นหรืออุ่นเป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญในการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ ไม่ต้องสงสัย หากคุณเป็นคนนอนอุ่นหรือเย็น มีความสามารถในการเปิด iPhone และที่นอนของคุณให้เย็นหรืออุ่นทันทีนั้นน่าดึงดูดใจมาก ในฐานะที่เป็นคนที่นอนหลับอย่างร้อนจัดโดยแทบไม่มีผ้าคลุม ฉันจึงรู้สึกซาบซึ้งกับคุณสมบัติการระบายความร้อนของ Pod Pro ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา แต่เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อัจฉริยะที่เชื่อมต่อกันส่วนใหญ่ มีปัญหาบางอย่างที่น่ารำคาญกับประสบการณ์นี้
การออกแบบและการติดตั้ง
Pod Pro มาในรูปแบบบรรจุภัณฑ์เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่นอนในกล่องอื่นๆ ส่วนใหญ่ แต่คุณสมบัติอันชาญฉลาดนั้นเพิ่มขั้นตอนเพิ่มเติมให้กับกระบวนการตั้งค่า Pod Pro มีทั้งหมดสามชิ้น: ที่นอนโฟม (ประกอบด้วยโฟมที่ผ่านการรับรอง CertiPUR-US ห้าชั้น) ฝาครอบ Active Grid และฮับ
ขั้นแรก คุณจะต้องคลี่ที่นอนโฟมและปล่อยให้ขยายไปทั่วโครงเตียง ตามด้วยซิปที่คลุม Active Grid ลงบนโฟม Active Grid นี้ยังมาพร้อมกับชั้นโฟมเพิ่มเติมใน Pod Pro ซึ่งเรียกว่าเลเยอร์ 'Comfort Blend' หนึ่งในข้อร้องเรียนที่ใหญ่ที่สุดของที่นอน Pod รุ่นดั้งเดิมคือสามารถตรวจจับ Active Grid ใต้ร่างกายของคุณในขณะที่คุณวางบนที่นอน ดังนั้นชั้นโฟม Comfort Blend นี้จึงช่วยบรรเทาปัญหานั้นได้บ้าง
เมื่อไหร่ macbook pro 2020 จะออก
เมื่อเลื่อนที่นอนออกและรูดซิปแบบ Active Grid ด้านบน การติดตั้งจะดำเนินต่อไปโดยต่อสายยางที่ยื่นจากด้านบนของที่นอนไปยังศูนย์กลาง ซึ่งมีเทคโนโลยีส่วนกลางของ Pod Pro เมื่อพิจารณาจากความยาวของท่อแล้ว ฮับสามารถอยู่ในตำแหน่งได้เพียงสองตำแหน่งเท่านั้น: ทางด้านซ้ายหรือด้านขวาของเตียงของคุณ
ในที่สุด การตั้งค่าเสร็จสิ้นโดยเปิดฮับ เติมน้ำในอ่างเก็บน้ำ (และไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เล็กน้อย) และซิงค์กับแอป Eight Sleep บน iOS หรือ Android นี่คือจุดที่ฉันพบปัญหาสำคัญประการแรกกับ Pod Pro ฉันวางฮับไว้ที่อีกด้านของห้อง ทางด้านซ้ายของเตียง และนี่อยู่ห่างจากเราเตอร์ในห้องนั่งเล่นมากเกินไป ฉันมีเครือข่ายแบบตาข่าย พร้อมโหนดในห้องนอนของฉัน และไม่เคยมีปัญหาใดๆ กับอุปกรณ์เครือข่ายอื่นๆ ในอพาร์ตเมนต์ของฉันเลย (ซึ่งมีขนาดประมาณ 1,000 ตารางฟุต)
ตอนแรกฉันย้ายฮับไปทางด้านขวาของเตียงใกล้กับทางเข้าห้องนอนของฉันและเชื่อมต่อกัน แม้ว่าดุมจะไม่ใหญ่มากนัก แต่ก็ยังดูแปลก ๆ ที่เห็นสิ่งที่ดูเหมือนหอคอมพิวเตอร์นั่งถัดจากโต๊ะข้างเตียงของฉันเมื่อคุณเดินเข้าไปในห้องซึ่งเป็นเหตุผลที่ฉันชอบที่จะซ่อนมันไว้อีกสักหน่อยในฝั่งไกล ของเตียงของฉัน
ดุมและท่อต่อ
เพื่อแก้ไขปัญหานี้ ฉันย้ายโหนดตาข่ายในห้องนอนไปที่อีกด้านของห้อง และคืนฮับไปยังพื้นที่ที่ซ่อนอยู่ทางด้านซ้ายของเตียงที่ฉันวางไว้ในตอนแรก การวางโหนดไว้ใกล้กับฮับยังคงไม่ได้ช่วยเชื่อมต่อกับเครือข่ายของฉัน ดังนั้นฉันจึงบังคับให้เครือข่ายแบบตาข่ายให้ความสำคัญกับแบนด์วิดท์ Pod Pro
หลังจากนี้ Pod Pro ก็พบการเชื่อมต่อที่เสถียร และทุกอย่างเชื่อมต่อและทำงานได้ดีตั้งแต่ฉันทำการเปลี่ยนแปลงนี้ หากคุณสนใจ Pod Pro คุณควรระวังความแรงของสัญญาณในห้องนอนของคุณ ไม่ว่าคุณจะมีเครือข่ายแบบตาข่ายหรือไม่ และอุปกรณ์ตาข่ายของคุณจะช่วยให้คุณสร้างลำดับความสำคัญสำหรับอุปกรณ์แต่ละเครื่องได้หรือไม่ (หากคุณอยู่ไกล ห่างจากเราเตอร์)
หากตำแหน่งด้านซ้ายหรือขวาของเตียงไม่ทำงาน และคุณไม่สามารถเชื่อมต่อฮับเข้ากับเครือข่ายของคุณได้ คุณจะไม่สามารถควบคุมที่นอนจาก iPhone เนื่องจากนั่นคือ เท่านั้น วิธีควบคุม Pod Pro (ไม่มีหน้าจอหรือปุ่มใดๆ บนฮับ เพียงแค่สวิตช์เปิด/ปิดและไฟแสดงสถานะ) คุณภาพของการเชื่อมต่อเครือข่ายของคุณมีความสำคัญอย่างยิ่ง
แอพ Eight Sleep
โชคดีที่ประสบการณ์ในแต่ละวันกับ Eight Sleep Pod Pro ทำให้เกิดการเสียดสีน้อยกว่ามาก แอปจะเปิดขึ้นสู่หน้าจอควบคุมอุณหภูมิ ซึ่งคุณสามารถเลือกช่วงเวลาสี่ช่วงสำหรับการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิในตอนกลางคืน ได้แก่ เวลาเข้านอน ช่วงเวลาแรก ช่วงเวลาสุดท้าย และตื่นนอน เมื่อตั้งเวลาเข้านอนและตื่นแล้ว Pod Pro จะเปิดและปิดโดยอัตโนมัติในตอนกลางคืนเมื่อคุณตื่นนอน
การตั้งค่าอุณหภูมิไม่ได้วัดเป็นองศา และใช้มาตราส่วน 10 จุดแทน: -10 สำหรับอากาศหนาวจัดถึง -1 สำหรับเย็น 0 สำหรับเป็นกลาง +1 สำหรับอุ่นถึง +10 สำหรับร้อนจัด ช่วงที่แท้จริงสำหรับอุณหภูมิเหล่านี้คือ 55-110 องศาฟาเรนไฮต์ จากประสบการณ์ของฉัน 'สุดขั้ว' เหล่านี้ไร้ประโยชน์โดยพื้นฐานแล้ว และฉันไม่เคยเสี่ยงเกิน +2 หรือ -2 อุณหภูมิ โดยที่จริง ๆ แล้วค่าเฉลี่ยของฉันอยู่ที่ -1 ที่สม่ำเสมอตลอดทั้งคืนสำหรับการนอนอย่างเย็นสบาย
พรีออเดอร์ iphone 11 pro max
Eight Sleep ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการตั้งค่าที่คุณอาจพบว่าดีที่สุด
แท็บแรกยังให้คุณตั้งนาฬิกาปลุกตอนเช้าได้ ซึ่งกลายเป็นคุณสมบัติที่ฉันโปรดปรานของ Pod Pro รูปแบบการเตือนมีสองแบบ: การปลุกด้วยการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิหรือการสั่นเล็กน้อย คุณสามารถตั้งค่า Pod Pro ให้เย็นลงหรือร้อนขึ้นเพื่อสะกิดคุณจากการนอน แต่ฉันมาใช้คุณสมบัติการสั่นบ่อยกว่ามาก
คุณสมบัตินี้ให้คุณเลือกมาตราส่วนอีก 10 จุด โดย 1 เป็นการสั่นเล็กน้อย และ 10 เป็นระดับการสั่นที่สังเกตได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ตามเวลาที่คุณเลือก Pod Pro จะสั่นที่ระดับหน้าอกเพื่อปลุกคุณ และแอปจะส่งการแจ้งเตือนไปยังโทรศัพท์ของคุณ จากนั้นคุณสามารถกดปุ่มเลื่อนปลุกเพื่อยืดเวลาการนอนหลับของคุณออกไปอีกแปดนาที ฉันชอบวิธีการตื่นนอนแบบนี้ เพราะมันให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติมากกว่าและระคายเคืองน้อยกว่าการปลุกที่มีเสียงดังแบบเดิมๆ
เนื้อของแอป Eight Sleep อยู่ในแท็บที่สอง ซึ่งรวบรวมข้อมูลการติดตามการนอนหลับทั้งหมดของคุณ ซึ่งรวมถึงเวลานอนหลับ การตื่นนอนอย่างสม่ำเสมอ เวลานอนหลับ เวลาออกจากเตียง เส้นเวลาทั้งหมดของการนอนหลับ การพลิกผัน อัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการหายใจ และระยะการนอนหลับ
หากคุณกำลังติดตามการนอนหลับ การมีที่นอนเฉพาะที่คอยตรวจสอบและติดตามการนอนหลับของคุณโดยตรงจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง มีข้อผิดพลาดน้อยกว่าการเพิ่มตัวติดตามการนอนหลับใต้ที่นอนของคุณ (เช่น Withings Sleep หรือ Beddit) หรือจากอุปกรณ์สวมใส่ (เช่นคุณสมบัติการติดตามการนอนหลับของ Apple Watch ใหม่)
ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงพบว่าข้อมูลการติดตามการนอนหลับของ Eight Sleep นั้นแม่นยำมากสำหรับข้อมูลส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การวัดเวลานอน ความสม่ำเสมอในการตื่นนอน เวลาที่จะหลับ และไทม์ไลน์บนเตียงของฉันนั้นถูกต้องสม่ำเสมอเมื่อฉันเฝ้าติดตามทุกสัปดาห์
ในส่วนที่เกี่ยวกับจุดข้อมูลที่แม่นยำน้อยกว่า มีบางสิ่งที่การติดตามการนอนหลับในบ้านไม่สามารถทำได้อย่างดี ไม่ว่าคุณภาพของผลิตภัณฑ์จะเป็นอย่างไร กล่าวคือ ระยะการนอนหลับและคุณสมบัติการติดตาม REM ไม่ได้เป็นตัวแทนที่เชื่อถือได้หรือแม่นยำว่าการนอนหลับในตอนกลางคืนของฉันเป็นอย่างไร หากไม่มีอุปกรณ์ระดับมืออาชีพ อุปกรณ์สมาร์ทโฮมไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้อย่างแม่นยำจริงๆ ดังนั้นจึงไม่ใช่ข้อบกพร่องเฉพาะของ Eight Sleep แต่ควรดูตราบเท่าที่คุณจำได้ว่าไม่ใช่ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้ การวัดเวลาที่ฉันต้องออกจากเตียงก็ไม่เคยแม่นยำ และฉันมักจะปิดเสียงนาฬิกาปลุกและนอนอยู่บนเตียงหลังจากที่ฉันตื่นนอน
นอกจากนี้ หากคุณชอบอ่านหนังสือหรือดูทีวีบนเตียงก่อนนอน ให้รออ่านข้อมูลที่ไม่ถูกต้องในวันถัดไป และลดคะแนนความฟิตในการนอนหลับด้วยสาเหตุนี้ คงจะดีถ้าฉันบอก Pod Pro ได้ว่าฉันอยู่บนเตียงแต่ไม่ได้พยายามจะนอน แต่ ณ ตอนนี้ที่นอนจะบันทึกข้อมูลทั้งหมดเป็นข้อมูลการนอนหลับ
ข้อมูลทั้งหมดเหล่านี้รวบรวมและสร้างเป็นคะแนน 'Sleep Fitness' รายวันในระดับ 100 คะแนน หมวดหมู่การนอนหลับบางประเภทมีน้ำหนักมากกว่าประเภทอื่น โดยความสม่ำเสมอของเวลานอนทำให้หมวดหมู่ที่สำคัญที่สุดประเภทหนึ่ง ซึ่งหมายความว่า Eight Sleep ต้องการให้คุณเข้านอนและตื่นนอนเวลาเดิมทุกวัน ดังนั้นคะแนน Sleep Fitness ในช่วงสุดสัปดาห์ของฉันจึงต่ำกว่ามากเสมอ เพราะฉันมักจะตื่นสายในวันเหล่านี้
Eight Sleep ยังคำนึงถึงจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ และบางวันจะเผยแพร่ตัวอย่างข้อมูลส่วนบุคคลเพื่อให้คุณทราบว่าคุณสามารถใช้ความช่วยเหลือได้ที่ใด ตัวอย่างเช่น วันหนึ่งแอปบอกฉันว่าฉันเข้านอนเร็วขึ้น 46% โดยเฉลี่ยในสัปดาห์ที่ผ่านมา ในขณะที่อีกวันหนึ่งบอกฉันว่าสัปดาห์นั้นพลิกและพลิกคว่ำบ่อยขึ้น
ตัวอย่างที่ฉันโปรดปรานที่สุดชิ้นหนึ่งเกิดขึ้นหลังจากวันที่เครียดเป็นพิเศษ เมื่อตื่นนอนในวันรุ่งขึ้น แอพ Eight Sleep แจ้งเตือนฉันว่าความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่าค่าเฉลี่ยทั่วไปของฉัน 'บ่งบอกว่าร่างกายของคุณตอบสนองหรือฟื้นตัวจากความเครียด' ฉันไม่ได้คาดหวังว่าแอปจะโทรหาฉันเกี่ยวกับการนอนหลับที่แย่จริง ๆ หลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะทราบเรื่องนี้
แน่นอน จุดประสงค์ทั้งหมดของการติดตามการนอนหลับคือพยายามใช้มาตรการเพื่อแก้ไขปัญหาใดๆ ที่คุณอาจมี ในแง่นี้ Eight Sleep ไม่ได้แตกต่างไปจากบริษัทติดตามการนอนหลับอื่นๆ ส่วนใหญ่ หากคุณพลิกผันหลายๆ อย่าง แอปจะแจ้งให้คุณไปที่แท็บขวาสุดสำหรับการฝึกสมาธิ การหายใจ และการฟังที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้จิตใจของคุณสงบก่อนเข้านอน หากตารางการนอนของคุณว่องไว Eight Sleep จะแนะนำให้ปรับเวลานอนหรือเวลาตื่นนอนของคุณ
แผนภูมิรายสัปดาห์ รายเดือน และรายปีแสดงแนวโน้มการนอนหลับของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
โดยทั่วไป การแสดงให้เห็นว่าคุณนอนหลับได้ดีหรือไม่ดีเพียงใดอาจเป็นเหตุผลที่ดีพอที่จะเริ่มติดตามการนอนหลับของคุณ แม้ว่าวิธีที่ Eight Sleep มอบให้ในการแก้ปัญหาเหล่านี้จะไม่เจาะลึกเท่ากับการติดตามจริงก็ตาม
สำหรับความเชื่อถือได้และความเร็วโดยรวมของแอป Eight Sleep นั้นยอดเยี่ยม แอปนี้ดูดีและเข้าใจง่าย แม้จะมีข้อมูลทั้งหมดส่งถึงคุณในแต่ละวัน การควบคุมอุณหภูมินั้นเรียบง่ายและตอบสนองได้ และเฉดสีเข้มของการออกแบบก็สามารถใช้ได้เช่นกัน โดยส่วนใหญ่คุณจะเปิดเครื่องขณะอยู่บนเตียง
มีเพียงกรณีเดียวที่ฉันไม่สามารถเข้าถึงส่วนควบคุมของที่นอนเมื่อฉันต้องการได้ และฉันยังไม่แน่ใจว่าสาเหตุของปัญหาคืออะไร อินเทอร์เน็ตของฉันทำงานได้ตามปกติ และแอปไม่แสดงปัญหาการเชื่อมต่อทั่วไป แต่ห้ามไม่ให้ฉันเข้าสู่แอปเลย ดูเหมือนว่าจะเป็นปัญหาโดยตรงของ Eight Sleep สิ่งนี้เกิดขึ้นขณะที่ฉันพยายามจะเข้านอน แต่โชคดีที่ที่นอนยังจำได้ว่าเย็นจนอุณหภูมิที่ฉันต้องการ ดังนั้นจึงไม่ได้ขัดขวางประโยชน์ของ Pod Pro อย่างสิ้นเชิง
นอนหลับสบาย
การพิจารณาความสบายของที่นอนเป็นประสบการณ์ส่วนตัว แต่ฉันจะบอกว่า Eight Sleep Pod Pro ทำให้ฉันนอนหลับได้อย่างสบายในช่วงไม่กี่สัปดาห์ในช่วงเดือนที่ผ่านมา Eight Sleep อธิบายว่าเนื้อแน่นปานกลาง (ตัวเลือกเดียวที่มี) และชั้นบนสุดของโฟมมีฟองอยู่เล็กน้อย ทำให้เหมาะสำหรับผู้นอนตะแคงและนอนหงาย
แม้ว่า Pod Pro จะใส่โฟมเพื่อปกปิด Active Grid มากขึ้น แต่ฉันก็ยังรู้สึกถึงมันอยู่ ซึ่งมันแปลกในช่วงสองสามคืนแรก แต่ในที่สุดฉันก็ชินกับมันและลืมไปว่าจริงๆ แล้วมันก็อยู่ที่นั่น
ฉันจะหาเอกสารที่สแกนบน iphone ของฉันได้ที่ไหน
ในแง่ของคุณสมบัติอุณหภูมิ ภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งเดือน ฉันคุ้นเคยกับการมีพื้นผิวที่เย็นภายใต้ฉันขณะนอนหลับ ในอดีต ฉันต้องพลิกผ้านวมไปอีกด้านของเตียงและนอนใต้ผ้าปูที่นอนบางๆ เพื่อให้ได้อุณหภูมิที่เย็น ดังนั้นเพียงแค่ทำให้เตียงเย็นสำหรับฉันก่อนนอนก็เป็นเรื่องที่วิเศษมาก
บรรทัดล่าง
Pod Pro มีราคาแพง รุ่นที่ฉันทดสอบ (ขนาดควีนไซส์) ปกติราคา 3,095 ดอลลาร์ แม้ว่าจะมีการลดราคาและส่วนลดอยู่บ่อยๆ ขนาดเต็มคือ 2,795 เหรียญและพระมหากษัตริย์เพิ่มขึ้นเป็น 3,495 เหรียญ ในแง่ของตัวเลือกที่นอนในกล่องที่ทันสมัย นี่อยู่ในระดับสูง ที่นอนของ Purple มีราคาสูงสุดที่ 2,000 ดอลลาร์ ในขณะที่แคสเปอร์มีตัวเลือกบางอย่างที่มีมูลค่าถึง 3,000 ดอลลาร์
แน่นอน ถ้าคุณต้องการที่นอนที่ดีทุกด้าน การใช้จ่ายประมาณ 1,000 เหรียญขึ้นไป ราคาของ Pod Pro พุ่งสูงขึ้นเนื่องจากคุณสมบัติการเชื่อมต่อและการควบคุมอุณหภูมิ ซึ่งหาใครเทียบไม่ได้ในเวลานี้ Purple นำเสนอที่นอนที่เพิ่มการไหลเวียนของอากาศด้วยการออกแบบกริดที่เป็นเอกลักษณ์ และ TempurPedic จำหน่ายที่นอนที่มีอุณหภูมิพื้นผิวที่เย็นกว่า Tempur-Breeze และเริ่มต้นที่ 4,000 ดอลลาร์ แต่ไม่มีที่นอนอื่นๆ ที่จะเย็นหรือร้อนในขณะที่คุณนอนหลับเหมือน Eight Sleep
ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ต้องพิจารณา เช่น การรับประกันฮับสองปีแบบจำกัด (ตัวที่นอนมีการรับประกัน 10 ปี) และข้อกังวลที่เข้าใจได้เกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นหากคุณมีปัญหากับเทคโนโลยีของฮับ เนื่องจากฉันมีเวลาทดสอบเพียงเดือนเดียว ฉันไม่สามารถแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับอายุขัยและอายุขัยของ Pod Pro ได้
หากคุณเป็นคนนอนร้อนหรือเย็นและคิดว่าจะได้รับประโยชน์จากการควบคุมอุณหภูมิของพื้นผิวที่นอนของคุณอย่างละเอียด ความหรูหราของ Pod Pro ก็คุ้มค่าที่จะพิจารณา อย่างที่กล่าวไปแล้วว่าควรเน้นที่ความหรูหราของที่นอน และสำหรับใครก็ตามที่ต้องการที่นอนที่มีคุณภาพเพื่อการนอนที่ดี และไม่สนใจคุณสมบัติที่เชื่อมต่อกับ iPhone น้อยควรมองหาที่อื่น
วิธีการซื้อ
Pod Pro มีจำหน่ายแล้ว บนเว็บไซต์ของ Eight Sleep .
หมายเหตุ: Eternal ได้รับ Pod Pro ในขนาดควีนเพื่อวัตถุประสงค์ในการตรวจสอบนี้ ไม่ได้รับค่าตอบแทนอื่นใด
โพสต์ยอดนิยม