วิธีใช้เวลาหน้าจอบน Mac

ด้วยการเปิดตัว macOS Catalina นั้น Apple ได้แนะนำฟังก์ชันเวลาหน้าจอที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามการใช้งานและจำกัดเวลาที่ใช้กับ Mac ได้ด้วยตนเอง เวลาหน้าจอยังทำหน้าที่เป็นระบบควบคุมโดยผู้ปกครอง เนื่องจากสามารถใช้เพื่อจำกัดสิ่งที่เด็กสามารถเข้าถึงได้ ใครที่พวกเขาสามารถติดต่อได้ และระยะเวลาที่พวกเขาใช้ไปกับแอพ เว็บไซต์ และอื่นๆ

บทความนี้อธิบายวิธีใช้เวลาหน้าจอบน Mac ของคุณและครอบคลุมหัวข้อต่อไปนี้ คลิกหนึ่งเพื่อตรงไปที่มัน

• วิธีเปิดใช้งานเวลาหน้าจอบน Mac
• วิธีปิดใช้งานเวลาหน้าจอบน Mac
• วิธีใช้รหัสผ่านเวลาหน้าจอบน Mac
• วิธีแชร์เวลาหน้าจอข้ามอุปกรณ์บน Mac
• วิธีดูการใช้งานแอพในเวลาหน้าจอบน Mac

• วิธี จำกัด การใช้งานในเวลาหน้าจอบน Mac
• วิธีอนุมัติคำขอเวลาหน้าจอบน Mac
• วิธีกำหนดเวลาหยุดทำงานในเวลาหน้าจอบน Mac
• วิธีตั้งค่าเนื้อหาที่อนุญาตเสมอในเวลาหน้าจอบน Mac
• วิธีตั้งค่าเนื้อหาและความเป็นส่วนตัวในเวลาหน้าจอบน Mac

วิธีเปิดใช้งานเวลาหน้าจอบน Mac

ตรวจสอบให้แน่ใจว่า Mac ของคุณใช้ macOS Catalina แล้วทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

1. ปล่อย ค่ากำหนดของระบบ จาก Dock ของ Mac จากโฟลเดอร์ Applications หรือจากแถบเมนู Apple (  -> การตั้งค่าระบบ... ).
2. เลือก เวลาหน้าจอ ในแผงการตั้งค่า
   
   

3. คลิก ตัวเลือก ปุ่มที่มุมล่างซ้าย
4. คลิก เปิด ปุ่มที่มุมบนขวา
   

วิธีปิดใช้งานเวลาหน้าจอบน Mac

หากต้องการหยุดใช้ Screen Time บน Mac ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

apple care มาแทนที่ airpods ที่หายไป

1. ปล่อย ค่ากำหนดของระบบ จาก Dock ของ Mac จากโฟลเดอร์ Applications หรือจากแถบเมนู Apple (  -> การตั้งค่าระบบ... ).
   

2. เลือก เวลาหน้าจอ ในแผงการตั้งค่า




3. คลิก ตัวเลือก ปุ่มที่มุมล่างซ้าย
4. คลิก ปิด ปุ่มที่มุมบนขวา

วิธีใช้รหัสผ่านเวลาหน้าจอบน Mac

การตั้งรหัสผ่านในเวลาหน้าจอบน Mac ช่วยให้คุณรักษาความปลอดภัยการตั้งค่าของคุณได้ คุณยังสามารถใช้รหัสผ่านเพื่อขยายเวลาที่กำหนดสำหรับผู้ใช้

1. เลือก เวลาหน้าจอ ในการตั้งค่าระบบ
   

2. คลิก ตัวเลือก ปุ่มที่มุมล่างซ้าย
   

3. ทำเครื่องหมายที่ช่องถัดจาก Use รหัสผ่านเวลาหน้าจอ จากนั้นป้อนรหัสผ่านเพื่อใช้
   

วิธีแชร์เวลาหน้าจอข้ามอุปกรณ์บน Mac

การแชร์เวลาหน้าจอในอุปกรณ์ทุกเครื่องของคุณช่วยให้คุณได้รับแนวคิดที่แม่นยำยิ่งขึ้นว่าคุณใช้เวลาออนไลน์มากแค่ไหน ก่อนอื่น คุณต้องเปิดใช้งานการแบ่งปัน:

1. เลือก เวลาหน้าจอ ในการตั้งค่าระบบ
2. คลิก ตัวเลือก ปุ่มที่มุมล่างซ้าย
3. ทำเครื่องหมายที่ช่องถัดจาก แชร์ข้ามอุปกรณ์ .
   

วิธีดูการใช้งานแอพในเวลาหน้าจอบน Mac

1. เลือก เวลาหน้าจอ ในการตั้งค่าระบบ
2. เลือก การใช้แอพ ในแถบด้านข้าง
3. ตรวจสอบการใช้งานแอพของคุณ คุณสามารถแยกย่อยตามวัน ตามแอป หรือตามหมวดหมู่ หากมีข้อ จำกัด คุณจะเห็นสิ่งเหล่านั้นที่นี่เช่นกัน
   

วิธี จำกัด การใช้งานในเวลาหน้าจอบน Mac

เวลาหน้าจอช่วยให้คุณกำหนดขีด จำกัด ตามหมวดหมู่แอพ นี่คือวิธีการ:

1. เลือก เวลาหน้าจอ ในการตั้งค่าระบบ
2. เลือก ขีด จำกัด ของแอพ ในแถบด้านข้าง
3. คลิก เปิด ปุ่มเพื่อเปิดใช้งาน App Limits
4. คลิก มากกว่า ( + ) ปุ่มเพื่อเพิ่มหมวดหมู่แอป
   
   

5. ไฮไลท์หมวดหมู่แอพ จากนั้นตั้งขีดจำกัดโดยใช้ปุ่มตัวเลือก คุณสามารถเลือกกำหนดขีดจำกัดได้ ทุกวัน หรือสร้างของคุณเอง กำหนดเอง กำหนดการ.
   
   

   วิธีฮาร์ดรีเซ็ต ipad pro

6. ทำซ้ำขั้นตอนที่ 5 ถึง 6 สำหรับแต่ละหมวดหมู่แอปที่คุณต้องการจำกัด
   

7. คลิก เสร็จแล้ว ที่จะเสร็จสิ้น

คุณสามารถลบขีดจำกัดของแอปได้โดยยกเลิกการเลือกช่องข้างแต่ละหมวดหมู่ของแอปที่คุณเพิ่ม หรือคุณสามารถปิดการติดตามแอปทั้งหมดได้โดยคลิก ปิด... ปุ่มที่มุมบนขวา

วิธีอนุมัติคำขอเวลาหน้าจอบน Mac

เวลาหน้าจอแสดงคำขอเมื่อคุณมีคำขอที่ยังไม่ได้ตอบจากบัญชีย่อย วิธีค้นหา:

1. เลือก เวลาหน้าจอ ในการตั้งค่าระบบ
2. เลือก คำขอ ในแถบด้านข้าง
3. คำขอใด ๆ สำหรับเวลาเพิ่มเติมจะปรากฏภายใต้ คำขอ . หากต้องการจัดการคำขอ ให้คลิก ไม่อนุมัติ หรือเลือก อนุมัติ... จากนั้นเลือกหนึ่งในสามตัวเลือกจากรายการดรอปดาวน์: อนุมัติ 15 นาที , อนุมัติเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง , หรือ อนุมัติทั้งวัน .
   

คำขออนุมัติยังมาถึงเป็นการแจ้งเตือน และคุณสามารถอนุมัติได้โดยตรงจากการแจ้งเตือน

วิธีกำหนดเวลาหยุดทำงานในเวลาหน้าจอบน Mac

ระหว่างช่วงหยุดทำงาน เฉพาะแอปที่คุณเลือกอนุญาตเท่านั้นที่จะเข้าถึงได้ เช่นเดียวกับการโทร หากมี ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อตั้งค่ากำหนดการหยุดทำงาน:

1. เลือก เวลาหน้าจอ ในการตั้งค่าระบบ
2. เลือก เวลาหยุดทำงาน ในแถบด้านข้าง
3. คลิก เปิด ปุ่มเพื่อเปิดใช้งานการหยุดทำงาน
4. คลิกปุ่มตัวเลือกถัดจาก ทุกวัน หรือ กำหนดเอง ขึ้นอยู่กับกำหนดการที่คุณต้องการตั้งค่า
   

ทุกวันจะเปิดใช้งานการหยุดทำงานในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน ในขณะที่แบบกำหนดเองจะให้คุณปรับเวลาสำหรับแต่ละวันในสัปดาห์หรือปิดเวลาหยุดทำงานสำหรับบางวันโดยยกเลิกการเลือกช่องถัดจากวันเหล่านั้น

วิธีตั้งค่าเนื้อหาที่อนุญาตเสมอในเวลาหน้าจอบน Mac

คุณสามารถอนุญาตบางสิ่งบน Mac ของคุณ เช่น การสื่อสารกับบางคนหรือการเปิดแอพบางแอพ โดยไม่คำนึงถึงข้อจำกัดอื่นๆ ที่คุณอาจตั้งค่าไว้ โดยใช้วิธีดังนี้:

1. เลือก เวลาหน้าจอ ในการตั้งค่าระบบ
2. เลือก อนุญาตเสมอ ในแถบด้านข้าง
3. ทำเครื่องหมายที่ช่องถัดจากแต่ละรายการที่คุณต้องการอนุญาตเสมอ
   

วิธีตั้งค่าเนื้อหาและความเป็นส่วนตัวในเวลาหน้าจอบน Mac

ในการจำกัดเนื้อหาและปรับการควบคุมความเป็นส่วนตัวในเวลาหน้าจอ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

1. เลือก เวลาหน้าจอ ในการตั้งค่าระบบ
2. เลือก เนื้อหาและความเป็นส่วนตัว ในแถบด้านข้าง
3. คลิก เปิด ที่มุมบนขวาเพื่อเปิดใช้งานเนื้อหาและความเป็นส่วนตัว
4. ใช้แท็บเพื่อเลือกตัวเลือกสำหรับ เนื้อหา , ร้านค้า , แอพ , และ อื่น .
5. ทำเครื่องหมายที่ช่องถัดจากรายการที่คุณต้องการอนุญาต
   

ด้วยการเปิดตัว macOS Catalina 10.15.4 Apple ได้เพิ่มตัวเลือก Screen Time ใหม่เพื่อให้ผู้ปกครองสามารถควบคุมได้ว่าบุตรหลานของพวกเขาสามารถติดต่อใครได้บ้างบน Mac หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติม โปรดดูบทความเฉพาะของเราซึ่งมีรายละเอียดเกี่ยวกับตัวเลือกใหม่